Tot voor kort was het advies bij kanker dat je rustig aan moest doen, zowel tijdens als na het behandeltraject. Nu moedigen medici bewegen juist aan. Het wordt steeds duidelijker uit ervaring én onderzoek dat bewegen de kwaliteit van leven van oncologiepatiënten kan verbeteren.

Daarnaast zorgt fysieke inspanning voor mentale ontspanning. Je leert je lichaam weer stap voor stap te vertrouwen en hopelijk weer van je lijf te houden.

In deze (hard) loopgroep heb je lotgenotencontact en ben je in beweging. Op het niveau wat jij aan kan; dat kan hardlopen zijn of flink doorstappen, met tussendoor aandacht voor kracht en balans.

Je bent bij ons even geen patiënt, maar sporter!